裸睡的後果 (第1/2页)

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哈，大学生活还是这样过着，大一大二在宿舍住，没有意思，大三的时候就

到外面租了一间房子，不过由於那时资金都投入股市了，资金周转有一点吃紧，

只能单租一间，不过很幸运的是，隔壁的居然是一个MM，呀呀，老天待我不薄

呀，我想入非非，由於同是一个屋檐下的，渐渐的彼此熟悉了，呀，原来还是个

大四的MM，问了年龄之後，还比我小呀，令人汗……就称呼她小惠吧，她已经

有男朋友了，听她说关系不错（女的都是说和自己的男朋友关系不错的），後来

经过我托人打听，他们关系一般吧，我心里有底了，按兵不动。

由於这套房子中，俺是唯一的男的（就一男一女啦），所以呀，一些修电脑，

换电灯泡的小事情都是我解决了，有时也卖苦力搬一些东西，所以她对我的印象

还可以，最让我不能接受的是，每当她有什麽事情需要我帮忙，连个招呼都不打，

直接冲进我的房间，更要命的是如果我在睡觉，直接掀开我的被子，冬天是那个

冷呀，一不小心我可要打喷嚏了，我抱怨了好几次，她总是嘻嘻哈哈的不在意，

因为我都是穿的正规的四角裤，还有背心睡觉，估计她看惯了她的男朋友了，也

没有什麽感觉。这种情况就这样继续着，记不清楚那一天了，看了网上的一篇文

章，裸睡有益身心健康，於是乎，晚上我就试了一回，说实话，对於习惯了「和

衣而卧」的中国人而言，裸睡如同一时还难以接受。其实，科学合理地选择裸睡

确实有诸多好处，特别是对男性生殖健康裨益良多。裸睡可以利於保护男性生殖

机能，忙碌了一天，脱衣而眠有利於气血流通，使体内阳气舒展畅达，而如果和

衣而眠，尤其是穿一些比较时尚的紧身内衣，都可能会影响气血循环使阳气被抑

制，对於性功能更无益处。内裤太紧，会使阴囊的温度升高，导致精子生成和发

育障碍，降低男性的性能力；同时，紧身内裤还会给生殖器以强烈的摩擦和压迫，

导致勃起功能异常，频频遗精，影响血液循环和正常排精。裸睡则可以让睾丸温

度下降，精子变得更活泼，性慾望自然就增强。同时呀，利於增强男性性自信，

裸睡有种无拘无束的自由快感，临床研究已证明其对治疗紧张性疾病的疗效颇为

明显，大家不妨可以试试。当然，裸睡也要有讲究，良好的卫生习惯是关键，千

万不要把被子床单当成不用换洗的贴身睡衣。对床单被褥质地的选择也要讲究，

以舒适、柔软、透气的面料为好。